Tu Bienestar Emocional, Mi Prioridad.

Psicólogo y Coach

Tu Bienestar Emocional, Mi Prioridad

Ayudo a encontrar el equilibrio emocional para una vida más plena y feliz.

Tu bienestar emocional es esencial y merece toda tu atención. Aunque todos podemos superar obstáculos por nosotros mismos, a veces es necesario contar con la guía de un profesional para avanzar con mayor claridad y confianza. Si sientes que estás atrapado en un ciclo de malestar o dificultad, no esperes más. Juntos, trabajaremos para recuperar tu equilibrio y que puedas mejorar tu bienestar.

Mi filosofía de trabajo:

  • Escucha activa y empatía:  crearé un espacio seguro y acogedor para que te expreses libremente y seas escuchado sin juzgar.
  • Colaboración:  trabajaremos juntos para identificar los patrones y comportamientos que le impiden alcanzar sus objetivos y desarrollar estrategias para superarlos.
  • Concéntrate en el presente y el futuro:  la terapia no se trata sólo de reexaminar el pasado, sino de ayudarte a construir un futuro más positivo y prometedor.

MARC GARCIA
Psicólogo, Coach

Algunas de las problemáticas más comunes que abordo en terapia incluyen:

Ansiedad

Trastorno de Ansiedad Generalizada, Ataques de Pánico, Fobias, Ansiedad social.

Depresión

Trastorno depresivo mayor, distimia, depresión estacional.

Trastornos del sueño

Insomnio, Trastornos del Sueño Relacionados con la Ansiedad.

Gestión del Estrés

Estrés crónico, estrés laboral, estrés postraumático (TEPT

Autoestima y Desarrollo Personal

Baja autoestima, autocrítica excesiva

Dificultades en las Relaciones

Gestionamos y solicitamos documentación original…

Opiniones de mis Pacientes

Reseñas en Google.

Contáctame

Te ayudo a encontrar el equilibrio que buscas.

Áreas de actividad

Ansiedad
Depresión
Traumas
Estrés
Dificultades en las relaciones
Desarrollo personal

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